Αναπνοή Πόσο σημαντική είναι στην προστασία του οργανισμού από τους ιούς

Οι ιοί περνούν στον οργανισμό μας κυρίως μέσω του αέρα. Ο τρόπος που αναπνέουμε επομένως είναι το πρώτο μέσο για να προστατεύσουμε την υγεία μας. Η μύτη που είναι το κατεξοχήν όργανο της αναπνοής, είναι το κλιματιστικό του αέρα, δηλαδή διαθέτει τις ιδιότητες του καθαρισμού του αέρα από μικροσωματίδια και μικρόβια. Μέσα στη βλέννα της μύτης υπάρχουν κάποια ένζυμα τα οποία εξολοθρεύουν τα μικρόβια και δεν επιτρέπουν να φτάσουν στους πνεύμονες. Η αναπνοή από το στόμα κατευθύνει τα μικρόβια στα πνευμόνια μας, όπου μένουν εκεί για 120 μέρες, αν στο εντωμεταξύ η άμυνα του οργανισμού είναι πεσμένη, θα νοσήσουμε. Επίσης μέσα σε έναν κόλπο της μύτης παράγεται ένα μόριο που ονομάζεται μονοξείδιο του αζώτου, το οποίο έχει βακτηριοστατικές ιδιότητες και προστατεύει τον οργανισμό μας από τους ιούς. Συμπερασματικά, οι αντιικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του οργανισμού ενεργοποιούνται μέσω της ρινικής αναπνοής. Ο ίδιος ο Δρ. Buteyko απέδειξε πόσο σημαντικός είναι ο τρόπος της αναπνοής, όταν αποφάσισε να μεταβεί κατευθείαν μετά το πυρηνικό ατύχημα στο Τσερνομπίλ προκειμένου να συνδράμει σε βοήθεια δίνοντας τις πρώτες οδηγίες για την αναπνοή που θα είναι ασπίδα προστασίας για τον ανθρώπινο οργανισμό. Έλενα Παπαϊωάννου, Buteyko Breathing Specialist - Συγγραφέας

https://youtu.be/gFpDk0_gKhg

ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ!!!

ΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΕΝΩΝΟΝΤΑΙ ΣΕ ΕΝΑ ΚΟΙΝΟ ΣΤΟΧΟ ΚΑΙ ΕΝΑ ΣΚΟΠΟ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΡΟΥΝ ΠΙΣΩ ΤΑ ΔΙΚΑ ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΤΑ ΔΙΚΑΙΑ ΤΟΥΣ .

Ε.ΣΥ. ΕΠΕΤΡΕΨΕΣ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΑΥΤΟΥΣ ΝΑ ΑΣΕΛΓΟΥΝ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΣΟΥ ΜΕ ΤΗΝ ΑΔΡΑΝΕΙΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΝΕΧΕΙΑ ΣΟΥ ΚΑΤΑΦΕΡΑΝ ΝΑ ΣΕ ΚΟΜΜΑΤΙΑΣΟΥΝ ΚΑΙ ΝΑ ΣΟΥ ΚΛΕΨΟΥΝ ΤΑ ΠΑΝΤΑ.

ΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΕΝΩΝΟΝΤΑΙ

ΔΕΝ ΕΙΣΑΙ ΜΟΝΟΣ .

ΕΙΝΑΙ Η ΩΡΑ ΝΑ ΠΑΡΕΙΣ ΘΕΣΗ.

ΝΑ ΣΤΑΘΕΙΣ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΜΕΤΕΧΕΙΣ ΣΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΤΕΡΑΣΤΙΑ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ ΠΟΥ ΞΕΚΙΝΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΓΙΝΕΤΑΙ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΚΑΙ ΧΡΗΜΑΤΟΔΟΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟΝ ΙΔΙΟ.

ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΕΤΟΙΜΑ ΤΑ ΑΔΕΡΦΙΑ ΣΟΥ ΕΤΟΙΜΑΣΑΝ ΤΑ ΠΑΝΤΑ Ο ΜΟΝΟΣ ΠΟΥ ΛΕΙΠΕΙ ΕΙΣΑΙ Ε.ΣΥ.!!

ΕΝΩΜΕΝΟΙ ΔΕΝ ΝΙΚΗΘΗΚΑΜΕ ΠΟΤΕ!!

ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΤΑ ΖΩΑ ΝΟΜΙΖΟΥΝ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΟΙ.

ΕΛΑ ΝΑ ΤΟΥΣ ΑΠΟΔΕΙΞΟΥΜΕ ΟΤΙ ΕΙΜΑΣΤΕ ΔΥΝΑΤΟΤΕΡΟΙ.